代孕妈咪如何缓解断奶期的涨奶疼?

  代孕宝宝断奶,对于很多妈妈来说都是“苦不堪言”的回忆,不仅要忍受涨奶给乳房带来的疼痛,还要“无视”代孕宝宝吃断奶食的嚎啕大哭。

  代孕妈咪如何缓解断奶期的涨奶疼?

  1.热敷、按摩乳房

  涨奶时,可以通过热敷、按摩的方式疏通乳腺管来排出淤积的代孕妈咪乳汁,不仅能防止乳腺管堵塞,诱发乳腺炎,还能舒缓乳房水肿的现象。

  代孕妈咪做法:先用温水洗净双手,热敷、按摩胸部之后,用双手环握住乳房,均匀使力往代孕妈咪乳头方向轻轻地挤压,若发现乳房哪侧有明显痛感或肿块,可以稍微用力些按摩、挤压。

  2.逐步减少喂奶次数

  如果一下子断奶,不仅妈妈因涨奶而难受,代孕宝宝也会无法适应断奶食而不肯进食,所以应慢慢减少喂奶次数和时间,泌乳素分泌就会随之减少,代孕妈咪乳汁自然也会减少,同时,应该避免代孕宝宝触摸乳房,减少对乳房代孕妈咪乳头的刺激。

  3.穿宽松的棉制内衣

  新晋妈妈断奶时,千万不要穿过紧的内衣,这样可能会压迫乳腺管,容易使其堵塞,应该穿用棉布制成的内衣,有助于维持乳腺管的通畅,避免代孕妈咪乳汁淤积,造成乳房胀痛,同时,可以促使乳房血液循环加快,促进淋巴回流,还能预防乳房下垂。

  4.借助吸奶器

  若涨奶实在疼的厉害时,也不用强忍着,可以借助吸奶器将乳房中过多的代孕妈咪乳汁吸出来,缓解胸部疼痛的现象,以免堵塞乳腺管,诱发乳腺炎。不用太过于担心代孕妈咪乳汁会不断分泌,吸奶器只是吸出一部分代孕妈咪乳汁,减少机体泌乳素分泌。

  5.回奶食疗

  准备给代孕宝宝断奶时,若妈妈奶水还比较多,就需要代孕妈咪做好回奶准备,减少代孕妈咪乳汁分泌或不再分泌。回奶的快慢与饮食有很大的关系,若在断奶时配合一些回奶的食物,可以加快回奶的速度,同时,禁止食用猪蹄、鱼、鸡、鸭肉类等富含蛋白质的汤水,避免刺激代孕妈咪乳汁分泌。

  回奶的食物有大麦茶、山楂、包心菜、炒生谷芽、苦瓜等,可以适当的食用。另外,因个人体质不同,回奶效果也会因人而异,如果食物的作用不大,应该去医院询问医生该代孕妈咪如何制定回奶方案。

  6.提防乳腺炎

  涨奶十分厉害,又不及时排出多余的代孕妈咪乳汁,会使乳腺管淤堵,引起乳腺炎。乳腺炎的典型症状就是红肿热痛,还会伴随体温升高的症状,若是发现有这些症状,一定要及时就医,以免耽误了治疗的最佳时机。

  断奶的过程不仅代孕宝宝“难过”,对妈妈而言更是切肤之痛,影响日常生活,但这是每个妈妈必须经历的,所以不妨尝试以上这六种方法来纾解涨奶带来的痛苦。

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